Η "μηλιά" είναι ένα από τα πλέον διαδεδομένα παραδοσιακά τραγούδια σε ολόκληρη την Ελλάδα. Κάθε τόπος έχει δημιουργήσει τη δική του παραλλαγή. Αλλού μπορεί να χαρακτηριστεί ως “Παραλογή”, αλλού ως τραγούδι “της αγάπης”, ενώ σε άλλες περιοχές ανήκει στα κλέφτικα και ηρωικά τραγούδια. Είναι γνωστό και διαδεδομένο από τα Δωδεκάνησα και την Πελοπόννησο μέχρι την Μακεδονία και την ευρύτερη Θράκη και από την Κέρκυρα και την Λευκάδα έως τα βάθη της Καππαδοκίας. Η συγκεκριμένη παραλλαγή είναι από τους πιο παραδοσιακούς και αντιπροσωπευτικούς χορούς της Λευκάδας. Χορεύεται κυρίως στα χωριά της ορεινής Λευκάδος και ήταν γυναικείος χορός που σήμερα έχει καθιερωθεί να χορεύεται και από άνδρες.

Είναι ο χορός που συνηθίζεται να χορεύεται σε ώρες χαράς και κεφιού. Τα παλιότερα χρόνια χορεύονταν σε κάθε γάμο και μάλιστα πολλές φορές χωρίς να συνοδεύεται από μουσικά όργανα αλλά μόνο από το τραγούδι των ίδιων των χορευτών. Ο χορός αποτελείται από 2 μέρη:

Μέρος Α΄

1:Το δεξί προς τη φορά σουστάροντας.

2:  Το αριστερό προς τη φορά σταυρωτά πίσω από το δεξί.

3:  Το δεξί πατάει στη φορά σουστάροντας.

4:  Το αριστερό σταυρώνει λίγο πάνω από το δεξί και πατάει στα δάχτυλα, ενώ το δεξί κάνει ανάπαλση.

5:  Το αριστερό σουστάρει και πατάει αντίθετα στη φορά.

6:  Το δεξί σταυρώνει λίγο πάνω από το αριστερό και πατάει στα δάχτυλα ενώ το αριστερό εκτελεί ανάπαλση.

7:  Το δεξί πατάει στα δάχτυλα λίγο πίσω, ενώ το αριστερό έρχεται ελαφρά λυγισμένο δίπλα στο δεξί.

8: Το αριστερό σταυρώνει  πίσω από το δεξί και πατάει στα δάχτυλα, ενώ το δεξί ανασηκώνεται.

9:  Το δεξί πατάει μπροστά στη θέση του, ενώ το αριστερό πίσω, ανασηκώνεται.

10:  Το αριστερό πατάει με όλο το πέλμα στο κέντρο.

11-12:  Το δεξί σταυρώνει λίγο πάνω από το αριστερό και πατάει με τα δάχτυλα στο κέντρο του κύκλου, ενώ το δεξί παραμένει στη θέση του μπροστά, σταυρωμένο. Εκτελούμε ταυτόχρονα σουστάρισμα στο αριστερό.

13:  Το δεξί σταυρώνει πίσω από το αριστερό και πατάει με όλο το πέλμα.

14:  Το αριστερό σταυρώνει πίσω από το δεξί και πατάει με όλο το πέλμα.

15:  Το δεξί πατάει στη φορά με όλο το πέλμα στη διάσταση.

16:  Το αριστερό σταυρώνει λίγο πάνω από το δεξί και πατάει με τα δάχτυλα

17:  Το αριστερό πατάει αντίθετα στη φορά με όλο το πέλμα σε διάσταση.

18:  Το δεξί σταυρώνει λίγο πάνω από το αριστερό και πατάει στα δάχτυλα.

Μέρος Β΄

1: Το δεξί πόδι στη φορά, ενώ το αριστερό έρχεται λυγισμένο δίπλα του.

2:  Το αριστερό πατάει με τα δάκτυλα στη θέση του, ενώ το δεξί ανασηκώνεται.

3: Το δεξί με όλο το πέλμα μπροστά ση θέση του, ενώ ανασηκώνεται η φτέρνα του αριστερού.

4: Το αριστερό πατάει με όλο το πέλμα στο κέντρο ενώ το δεξί έρχεται σε άρση λυγισμένο και σταυρώνει πίσω του.

5: Το δεξί πίσω, στα δάχτυλα.

6: Το αριστερό πίσω, στα δάχτυλα.

7-12:  Τα αντίστοιχα βήματα του Καλαματιανού.